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Solo leche y fruta

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Paso 5: Enfriamiento

Coloca la mezcla en el refrigerador durante 10 a 15 minutos. Este tiempo permite que la textura se asiente ligeramente, manteniendo una agradable cremosidad.

Paso 6: El toque final de indulgencia

Justo antes de servir, decore con algunos trozos adicionales de fruta fresca o un ligero chorrito de batido de yogur para darle un toque aún más cremoso y sabroso.

Los beneficios nutricionales

Terrine de fruits à la crème d’amandes et au rhum

Este postre es una verdadera fuente de beneficios para tu cuerpo. Frutas frescas como el kiwi, la mandarina y el plátano aportan gran cantidad de vitaminas, incluyendo la vitamina C, que fortalece el sistema inmunológico, así como fibra esencial para una buena digestión.

El uso de agar-agar en lugar de gelatina animal hace que este postre sea naturalmente ligero y perfecto para dietas vegetarianas. La leche y el yogur aportan calcio valioso para huesos fuertes y proteínas que ayudan a mantener la masa muscular.

¿Por qué adoptar esta receta?

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