Receta 1: Jugo de cebolla morada para ayudar a bajar el azúcar

Ingredientes

• 1 cebolla morada grande fresca
• 1 vaso de agua
• 1 cucharadita de miel (opcional)

Preparación

1. Pela la cebolla y córtala en trozos.
2. Colócala en la licuadora junto con el vaso de agua.
3. Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
4. Si lo deseas, cuela el jugo para una textura más ligera.
5. Añade miel si el sabor resulta muy fuerte.

Modo de consumo

Tomar medio vaso en ayunas durante 15 días seguidos.
Descansar una semana antes de repetir el tratamiento si es necesario.

Receta 2…