🌿 Ingredientes necesarios
- 1 chayote fresco.
- 2 tazas de agua.
- Jugo de medio limón (opcional).
- Una cucharadita de miel pura (opcional para mejorar el sabor).
🍵 Preparación paso a paso
- Lava muy bien el chayote y córtalo en trozos pequeños, sin quitarle la cáscara.
- Coloca los trozos en una olla con dos tazas de agua.
- Hierve durante 15 minutos hasta que el agua adquiera un tono ligeramente verdoso.
- Retira del fuego, deja reposar 5 minutos y cuela la infusión.
- Si lo deseas, puedes agregar unas gotas de limón y miel para potenciar su sabor y sus beneficios.
💧 Modo de uso
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