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Después de ver esto, querrás comer cebollas rojas todos los días.

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Un estudio de 2009 publicado en la revista Menopause reveló que el consumo diario de cebolla mejoraba la densidad ósea en mujeres que atravesaban o habían superado la menopausia. Las mujeres que consumían cebolla con frecuencia tenían un 20 % menos de riesgo de fractura de cadera que aquellas que nunca la consumían.

Ya conoces todos  los beneficios para la salud de las cebollas rojas  , así que empieza a incluirlas en tu dieta para aprovechar todas sus ventajas.

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