6 beneficios clave de beber limón con bicarbonato y agua en ayunas
1. Regula el pH corporal y reduce la acidez.
Uno de los principales beneficios de esta mezcla es su capacidad para ayudar a equilibrar el pH corporal. Aunque el limón es ácido por naturaleza, al metabolizarse en el cuerpo actúa como un agente alcalinizante.
El bicarbonato de sodio, por otro lado, es un compuesto alcalino que puede contrarrestar la acidez en el estómago, ayudando a prevenir problemas como el reflujo gástrico y la acidez estomacal.
Consejo: Si sufres de problemas digestivos relacionados con la acidez, beber esta bebida en invierno puede ayudarte a sentirte mejor.
2. Mejora la digestión y combate la hinchazón.
El consumo de limón con bicarbonato suele estimular el sistema digestivo y facilitar la digestión. Esta bebida también ayuda a combatir la hinchazón abdominal, eliminando gases y promoviendo una digestión más eficiente.
Continúa leyendo con «SIGUIENTE »»»
