Tras una comida copiosa o un momento de estrés, nada mejor que una infusión de romero para calmar el estómago y relajar el cuerpo. Gracias a sus propiedades tónicas y antiespasmódicas, esta sencilla infusión ayuda a reducir la hinchazón , los calambres y las molestias digestivas .
Consejo: Deja en infusión de 1 a 2 g de hojas secas en agua hirviendo a fuego lento durante 10 minutos. Cuela y disfruta después de las comidas.
Un estimulante de la memoria en una pequeña botella.
¿Necesitas claridad mental antes de una reunión importante? El aceite esencial de cineol de romero estimula la concentración, revitalizando el cerebro. ¡Ideal para cuando el cansancio se hace presente!
Consejo: Inhale suavemente el aceite esencial directamente del frasco durante 1 o 2 minutos, o úselo en un difusor. Evite usarlo por la noche, ya que podría impedirle relajarse.
