💡 Un pequeño recordatorio:
No te asustes si después de comerlas notas un color rosado o rojizo en la orina o las heces. Es una condición inofensiva llamada beeturia (o beturia) que ocurre en algunas personas debido a los pigmentos del vegetal.
¡Aprovecha estos beneficios y disfruta de las remolachas en ensaladas, jugos, sopas o incluso asadas como guarnición! Incorporarlas en tu dieta puede ser una excelente manera de mejorar tu salud en general.
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