jengibre rallado, cebolla, ajo, jugo de limón y miel.

Dos formas de prepararlo

1. El Jarabe de Reposo (Más potente)

1. Pica la cebolla y el ajo muy finos.

2. Mézclalos en un frasco de cristal con el jengibre rallado.

3. Cúbrelos totalmente con miel y añade el jugo de limón.

4. Deja reposar unas 6-8 horas (o toda la noche). La cebolla soltará su jugo y se formará un almíbar líquido.

5. Cuela y toma una cucharada 2 o 3 veces al día.

2. La Infusión de Choque (Más rápida)

Si necesitas alivio inmediato:

1. Hierve una taza de agua con el jengibre, el ajo y un trozo de cebolla durante 5 minutos.

2. Cuela el líquido en una taza.

3. Añade el jugo de limón y la miel al final (para que la miel no pierda propiedades con el hervor excesivo).

4. Bébelo lo más caliente que puedas (sin quemarte).

Ingredientes

• 2 cucharadas de jengibre fresco rallado

• 1 diente de ajo pequeño (o 1/2 diente, si tu estómago es sensible), finamente picado o machacado

• ¼ de cebolla pequeña, finamente picada

• Jugo de 1 limón fresco

• 1–2 cucharadas de miel natural (según tu gusto)

• 250 ml de agua tibia

Preparación