Consejos:
⦁ Para mejorar la absorción de la curcumina, siempre combina la cúrcuma con pimienta negra.
⦁ Puedes agregar un poco de aceite de coco o de oliva para potenciar aún más sus propiedades antiinflamatorias.
En resumen:
La cúrcuma es una aliada natural para promover una buena salud, gracias a su potente acción antiinflamatoria, antioxidante y desintoxicante. Incorporarla en tu dieta diaria, como en esta leche dorada, es una forma fácil y sabrosa de aprovechar todos sus beneficios. ¡Anímate a probarla!
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